Octagonal Jump Box, 1m x 1m x 30cm

L’OFFERTA CONTIENE: 1 PZ. JUMP BOX OTTAGONALE altezza 30 cm

Caratteristiche di base:
La scatola pliometrica ottagonale è un’alternativa multiuso alle classiche scatole pliometriche che salverà i tuoi tubi da infortuni. Queste scatole pliometriche morbide ma stabili di eccezionale qualità sono rivestite in materiale PVC e dispongono di maniglie per il trasporto e l’installazione.

Sono adatti sia per uso commerciale che domestico, per allenamenti e gare pliometrici e funzionali.

Sicurezza:
Attenzione: la plyo box ottagonale non è consigliata per l’uso su superfici scivolose.

Colore blu

Dimensioni: 100x100x30 cm

Le scatole pliometriche, conosciute nel mondo come plyo box o piattaforme plyo, sono uno strumento di allenamento necessario per lo sviluppo della forza esplosiva delle gambe: il salto.

Gli esercizi pliometrici vengono utilizzati ogni giorno negli sport in cui è necessario esprimere la forza, come gli sprint, i salti e i lanci nell’atletica, nel basket, nella pallavolo, nel calcio, nella pallamano, nel tennis e in molti altri sport.

La pliometria può essere definita come un insieme di esercizi che consentono al muscolo di produrre la massima forza nel minor tempo possibile.

I box jump sfruttano la forza di gravità per allungare rapidamente i muscoli durante l’atterraggio, in modo da creare energia elastica per la realizzazione più efficiente della fase concentrica del salto. Lo scopo principale dell’allenamento pliometrico è sviluppare quanta più forza reattiva possibile. Questo tipo di allenamento è riconosciuto come il più efficace e quindi i plyo box sono un supporto indispensabile nell’allenamento sportivo funzionale.