Palla massaggiante Spiky Lacrosse da 9 cm
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Palla massaggiante con superficie a punte per il rilascio miofasciale e il recupero muscolare. Diametro 9 cm – ideale per schiena, piedi, glutei e spalle.
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Palla massaggiante con superficie a punte per il rilascio miofasciale e il recupero muscolare. Diametro 9 cm – ideale per schiena, piedi, glutei e spalle.
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La palla massaggiante Spiky Lacrosse da 9 cm è uno strumento indispensabile per il recupero muscolare, il rilascio miofasciale e la prevenzione delle contratture.
Grazie alla superficie a punte, permette un massaggio profondo e mirato, stimolando la circolazione e migliorando la mobilità articolare. Perfetta dopo allenamenti intensi o lunghe giornate seduti, aiuta a sciogliere i punti di tensione e alleviare dolori muscolari in modo naturale.
✅ Benefici principali:
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Rilascio miofasciale e scioglimento dei trigger point
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Miglioramento della circolazione sanguigna
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Recupero post-allenamento più rapido
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Prevenzione di rigidità e dolori muscolari
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Ideale per fisioterapia, yoga, pilates e fitness
💪 Come si usa:
Posiziona la palla sulla zona interessata (come piedi, schiena, glutei, spalle o collo) e applica una leggera pressione contro il muro o il pavimento. Muovi lentamente la palla per ottenere un massaggio profondo e rilassante.
📏 Caratteristiche tecniche:
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Diametro: 9 cm
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Materiale: PVC rigido, atossico e lavabile
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Superficie: con punte (spiky) per massaggio intenso
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Colore: verde (assortito)
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Peso: circa 200 g
👤 Adatta a:
Atleti, fisioterapisti, personal trainer, appassionati di fitness e chi desidera ridurre dolori muscolari e migliorare la flessibilità.
| Peso | 0,2 kg |
|---|
Domande comuni
Come si usa la palla massaggiante?
Posizionala tra il corpo e una superficie (muro o pavimento) e fai movimenti lenti per massaggiare i muscoli tesi.
A cosa serve la palla Spiky Lacrosse?
Serve a ridurre rigidità muscolare, migliorare la mobilità e stimolare la circolazione, facilitando il recupero dopo allenamenti intensi.
Qual è la differenza tra una palla liscia e una spiky?
La versione spiky (con punte) offre un massaggio più profondo e stimolante, ideale per punti trigger e tessuti contratti.
È adatta anche per fisioterapia o pilates?
Sì, è molto usata da fisioterapisti e istruttori di pilates per migliorare la mobilità e rilassare la muscolatura.
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